罪悪感と、
孤独感のあまり
自殺してしまうのを
辛うじて服薬や
自暴自棄な行動をして食い止めてる。
ただそれだけです。
というかそれしか出来ないのです。
気をそらそうとすると、
突然希死念慮や罪悪感や孤独感が押し寄せてきて、
何も出来なくなるのです。
それで大声をあげて気をそらしたり、
慌てて薬を飲む。
そんなことを11月からずっとしています。
もう疲れてきました。
早く楽に死ぬ方法を確立しないと、
苦しい死に方を選んでしまう。
どうすればいいんだよー。
孤独感のあまり
自殺してしまうのを
辛うじて服薬や
自暴自棄な行動をして食い止めてる。
ただそれだけです。
というかそれしか出来ないのです。
気をそらそうとすると、
突然希死念慮や罪悪感や孤独感が押し寄せてきて、
何も出来なくなるのです。
それで大声をあげて気をそらしたり、
慌てて薬を飲む。
そんなことを11月からずっとしています。
もう疲れてきました。
早く楽に死ぬ方法を確立しないと、
苦しい死に方を選んでしまう。
どうすればいいんだよー。